Hør hvad Cecilie har fået ud af min coach

Jeg henvendte mig til Rikke, da jeg har trænet i mange år, men var begyndt at miste motivationen, og havde lyst til at nå et punkt, hvor jeg var fuldt ud tilfreds med min form og krop.

Mit mål var derfor at tabe et par kilo, reducere min fedtprocent og blive stærk og veltrænet. Rikke fik hurtig motiveret mig, og inspirerede mig med nye øvelser og hård træning, og jeg nåede mit mål relativt hurtigt takket være hendes hjælp.

Det er en fantastisk følelse at være 100% tilfreds når man kigger sig i spejlet, samtidig med jeg følte mig stærk og sund. Jeg har siden hen holdt min idealvægt, motivation og træningsform, og havde aldrig klaret det uden Rikke.

Cecilie