Hør hvad Lene har fået ud af min coach

At starte hos Rikke har medført en stor kostomlægning for mig. De ”gode” råd, der er i alverdens magasiner, har jeg gennem min tid hos Rikke lært, er mere vildledende end til hjælp. Rikke har netop lært mig hvor vigtig en individuel kostplan er i forhold til min træning og kost.

Allerede de første uger mærkede jeg en forskel. Jeg tabte mig de ønskede kilo, fik mere energi og overskud, hvilket gav resultater i min træning.

I forhold til min træning har jeg også fået gode råd og vejledning, som er guld værd.

Lene, Danmarksmester i kick boksning